Điểm danh top 8 các loại nước ép đẹp da chống lão hóa
Mỗi ngày uống một cốc nước ép không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bổ sung vitamin, khoáng chất, chất xơ để làm chậm quá trình lão hóa, làm đẹp da hiệu quả. Đặc biệt cách làm đẹp này lại vô cùng đơn giản, an toàn và không tốn kém nhiều chi phí. Mỹ phẩm dành cho nam Manage Your Skin xin được bật mí top 8 các loại nước ép đẹp da chống lão hóa “thần kỳ” mà phái mạnh nên bổ sung mỗi ngày để nhanh chóng sở hữu làn da khỏe đẹp.
Mục lục
1. Tại sao nên uống các loại nước ép đẹp da chống lão hóa?
Chế độ ăn uống vô tội vạ là một trong những nguyên nhân khiến làn da bị lão hóa sớm. Chính vì vậy để làm chậm quá trình lão hóa, bạn cần xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, nên bổ sung nhiều rau xanh và các loại trái cây tốt cho da. Và một trong những cách bổ sung rau xanh và trái cây được nhiều người yêu thích nhất là ép nước uống mỗi ngày.
Các loại nước ép bổ sung đa dạng các thành phần dinh dưỡng như vitamin, chất xơ, khoáng chất,… mang đến những công dụng tuyệt vời như:
- Bổ sung lượng nước cần thiết để cung cấp độ ẩm giúp da mềm mại, căng mịn, ngăn ngừa nguy cơ lão hóa da do bị thiếu ẩm quá mức.
- Bổ sung vitamin C, vitamin E, vitamin A, các chất chống oxy hóa,… để ngăn ngừa lão hóa, tăng tốc độ tái tạo cho làn da khỏe đẹp rạng ngời.
2. Điểm danh top 8 các loại nước ép đẹp da chống lão hóa tốt nhất
Chống lão hóa da – làm đẹp từ các loại thức uống tự nhiên dễ dàng thực hiện ngay tại nhà, được chứng nhận là an toàn và mang lại hiệu quả lâu dài. Cùng Mỹ phẩm dành cho nam điểm danh top 8 các loại nước ép đẹp da chống lão hóa tốt nhất dành riêng cho nam giới nhé:
2.1. Nước ép chống lão hóa da từ trái lựu
Nước ép lựu được xem là “vũ khí” chống lão hóa lý tưởng dành cho làn da nam giới. Kết quả nghiên cứu cho thấy trong 100gr hạt lựu có chứa đến 20mg vitamin C, đảm bảo cung cấp đến 40% nhu cầu vitamin C mà cơ thể cần mỗi ngày, giúp chống oxy hóa, ức chế melanin, kích thích sản sinh melanin và tế bào mới. Đồng thời hạt lựu cũng giàu vitamin E, vitamin K, folate, kali,…giúp trung hòa gốc tự do gây hại cho da, ngăn chặn quá trình lão hóa sớm, thúc đẩy tái tạo tế bào, gia tăng độ ẩm và độ đàn hồi của da.
2.2. Bổ sung collagen bằng nước ép táo
Trong nước ép táo có chứa hàm lượng lớn các loại vitamin E, vitamin A giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch của da. Các chất dinh dưỡng như flavonoid và pectin có trong nước táo hoạt động như một tấm “lá chắn” giúp bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực của gốc tự do. Đồng thời thức uống này giàu collagen giúp da sáng, săn chắc, đàn hồi hơn.
XEM THÊM >>> Tất tần tật những thông tin về lão hóa da mặt ở nam giới
2.3. Nước ép cam
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thức uống đẹp da chống lão hóa thì đừng bỏ qua nước ép cam nhé. Thức uống này được rất nhiều người yêu thích, có chứa hàm lượng vitamin C cực cao, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, làm chậm quá trình lão hóa, làm mờ vùng da bị nám – sạm – tàn nhang, duy trì làn da căng bóng, tươi trẻ.
2.4. Nước ép cà rốt ngăn ngừa lão hóa ở nam giới
Một trong các loại nước ép đẹp da chống lão hóa mà bạn nên bổ sung hàng ngày là nước ép cà rốt. Thức uống quen thuộc với giá thành siêu rẻ này mang đến những công dụng tuyệt vời như”
- Bổ sung vitamin A, vitamin C giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, kích thích tăng sinh tế nào, tăng cường hệ miễn dịch, làm sáng và đều màu da.
- Beta Carotene: đây là một chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da.
- Tăng cường các khoáng chất như kali, canxi, magie giúp tăng cường độ ẩm cho da.
- Acid Amino: có nhiệm vụ tái tạo và phục hồi tế bào da, duy trì làn da khỏe đẹp từ bên trong.
2.5. Làm đẹp da chống lão hóa từ nước ép cà chua
Một trong các loại nước ép đẹp da chống lão hóa mà Mỹ phẩm nam Manage Your Skin muốn gợi ý cho phái mạnh sử dụng hàng ngày là nước ép cà chua.
Trong nước ép cà chua có chứa Lycopene – đây là một chất chống oxy hóa đặc biệt giúp ức chế tác dụng của collagenase (một loại enzyme phá vỡ collagen) từ đó giúp da săn chắc hơn.
Carotenoid và sắc tố hóa học thực vật được tìm thấy trong nước ép cà chua giúp chống lại các gốc tự do gây hại cho da, làm giảm tốc độ lão hóa.
Vitamin E và vitamin C được chứng nhận có hiệu quả trong việc kích thích sản sinh tế bào mới, ức chế sắc tố melanin, làm sáng vùng da bị thâm nám xỉn màu do lão hóa, giúp da dẻ được tươi sáng hơn. Đồng thời còn giúp bảo vệ làn da tối ưu khỏi tia UV từ ánh nắng mặt trời.
2.6. Nước ép nho
Nước ép với hương vị thơm ngon này giàu vitamin C giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, quầng thâm, tàn nhang,… kích thích sản sinh collagen và elastin, tăng cường độ săn chắc, đàn hồi của da.
2.7. Nước ép củ dền
Uống 1-2 ly nước ép củ dền mỗi ngày sẽ giúp các chàng khôi phục làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống. Nguyên nhân là do thức uống này giàu giá trị dinh dưỡng. Cụ thể:
- Chứa các chất chống oxy hóa mạnh mẽ như beta carotene và carotene giúp bảo vệ da khỏi sự tác động tiêu cực của gốc tự do.
- Vitamin C và vitamin C giúp giảm tổn thương từ tia cực tím, làm dịu da, ức chế melanin, tăng cường ẩm, thúc đẩy tái tạo tế bào cho da tươi tắn, khỏe mạnh từ bên trong.
- Kali trong củ dền có tác dụng giảm viêm, kích thích quá trình trao đổi chất trên da.
2.8. Công thức làm nước ép rau bina
Cái tên cuối cùng được bật mí trong top các nước ép đẹp da chống lão hóa chính là nước ép rau bina. Thức uống này giàu vitamin A, C, E giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn, cải thiện sắc tố, làm sáng, tăng cường ẩm, thúc đẩy tái tạo cho da dẻ khỏe đẹp từ bên trong.
Trong rau bina có chứa các khoáng chất như magie, sắt, canxi, kali có hiệu quả trong việc kích thích sản sinh collagen, tăng cường liên kết mô, tái tạo tế bào mới, bảo vệ cấu trúc nền vững chắc. Đồng thời nhóm các chất chống oxy hóa được tìm thấy trong rau bina giúp giảm thiểu sự tổn thương trên da do tác động từ gốc tự do, tia UV, ô nhiễm….
3. Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng các loại nước ép
3.1. Nên sử dụng trong bao lâu?
Uống các loại nước ép đẹp da chống lão hóa trong bao lâu để đạt hiệu quả tốt nhất cho da? Thông thường các thức uống tự nhiên này mang lại hiệu quả khá chậm nhưng lại an toàn và có tác dụng lâu dài.
Chính vì vậy các chàng nên kiên trì uống các loại nước ép hàng ngày, duy trì đều đặn trong 1-2 tháng để đạt hiệu quả chống lão hóa, làm đẹp da tốt nhất.
3.2. Thời điểm uống các loại nước ép đẹp da chống lão hóa?
Lời khuyên của các chuyên gia là mỗi ngày phái mạnh nên uống khoảng 250-300ml nước ép để bổ sung hàm lượng dinh dưỡng cần thiết cho làn da.
Thời điểm tốt nhất để uống nước ép đẹp da chống lão hóa là trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 45 phút. Đặc biệt các anh hãy hạn chế uống khi bụng đang đói nhé.
3.3. Cần lưu ý gì khi uống nước ép chống lão hóa làm đẹp da?
Để các loại nước ép đẹp da chống lão hóa phát huy tác dụng tốt nhất, bạn cần lưu ý một số vấn đề như:
- Lựa chọn nguồn nguyên liệu tươi ngon, có xuất xứ rõ ràng, sau đó sơ chế sạch sẽ trước khi ép nước uống.
- Không nên để các loại nước ép quá lâu sẽ khiến các chất dinh dưỡng bị biến chất, ảnh hưởng không tốt đến làn da và sức khỏe.
- Hạn chế hút thuốc lá, uống rượu bia, thức khuya, stress, không lạm dụng đồ ngọt, đồ nhiều dầu mỡ, cay nóng…
- Đừng quên thực hiện đầy đủ các bước skincare cho da mỗi ngày, bắt đầu từ việc làm sạch, cân bằng ẩm, dưỡng ẩm, chống lão hóa và chống nắng cho da nhé.
4. Đẹp da chống lão hóa với bộ sản phẩm Manage Your Skin
Bên cạnh việc uống các loại nước ép đẹp da chống lão hóa thì các anh cũng đừng quên sử dụng các sản phẩm chống lão hóa da nhé. Manage Your Skin mang đến cho phái mạnh bộ đôi sản phẩm chống lão hóa gồm:
4.1. Serum dưỡng da vùng mắt Effective Eye Contour Serum
Lão hóa khiến vùng da quanh mắt bị quầng thâm, sưng, xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim. Các anh đừng lo lắng nhé vì đã có Manage Your Skin Effective Eye Contour Serum.
Serum dưỡng mắt được các chuyên gia của Dr Spiller nghiên cứu, sản xuất với công thức độc quyền, là sự kết hợp của hợp chất Glycamon, hợp chất Triple Eyeective, retinol, axit hyaluronic.
Kết cấu dạng serum dễ dàng thẩm thấu và giúp “đánh tan” quầng thâm, bọng mắt, làm mờ nếp nhăn, vết chân chim, kích thích sản sinh collagen, làm lành mô tổn thương, tăng cường bảo vệ da khỏi những tác nhân gây lão hóa.
Sử dụng Effective Eye Contour Serum đều đặn ngày 2 lần sáng và tối giúp vùng da quanh mắt được khỏe đẹp từ sâu bên trong, cho nam giới gương mặt tươi sáng tràn đầy sức sống.
CLICK NGAY >>> Đặt mua Effective Eye Contour Serum chính hãng, giá ưu đãi nhất
4.2. Kem chống lão hóa cho nam Activating Age Repair Complex
Một trong những loại kem dưỡng chống lão hóa dành cho nam được ưa chuộng nhất hiện nay là Manage Your Skin Activating Age Repair Complex. Kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ với hàm lượng lipid xấp xỉ 34%, khi thoa lên da không gây nhờn dính khó chịu.
Activating Age Repair Complex được chứng nhận có khả năng xóa mờ những dấu hiệu lão hóa trên da, chống chảy xệ – chùng nhão, thắt chặt những đường nét trên khuôn mặt, tăng độ săn chắc – đàn hồi, bảo vệ làn da khỏi quá trình lão hóa sớm.
“Sức mạnh” chống lão hóa diệu kỳ của Activating Age Repair Complex được tạo nên bởi sự kết hợp hoàn hảo của hợp chất Glycamon, dầu Argan, ceramide II, Oligopeptide, đã được chứng nhận cực kỳ an toàn khi sử dụng trên da mặt.
TÌM HIỂU THÊM >>> Thông tin chi tiết về Manage Your Skin Activating Age Repair Complex
5. Kết luận
Trên đây là top 8 các loại nước ép đẹp da chống lão hóa hiệu quả nhất mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình. Bên cạnh đó đừng quên sử dụng bộ mỹ phẩm dành cho nam Manage Your Skin để “thổi bay” những dấu hiệu lão hóa, phục hồi làn da khỏe đẹp cho phái mạnh diện mạo tươi trẻ, luôn tự tin tỏa sáng mỗi khi xuất hiện.