Mách bạn 5 cách ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà hiệu quả nhất

Mồ hôi tiết ra từ vùng da dưới cánh tay gây cảm giác ướt át, khó chịu. Đặc biệt khi tiếp xúc với vi khuẩn sẽ gây nên mùi hôi khó chịu, đem đến vô vàn rắc rối cho nam giới. Vậy đâu là nguyên nhân gây hôi nách? Và phải làm như thế nào để ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà hiệu quả và an toàn nhất? Các chuyên gia của Mỹ phẩm dành cho nam Manage Your Skin sẽ bật mí ngay trong bài viết sau đây. Cùng tìm hiểu nhé!

1. Nguyên nhân đổ mồ hôi ướt áo ở nách

Có rất nhiều nguyên nhân khiến vùng nách bị đổ mồ hôi quá mức. Cụ thể:

• Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là khi nam giới bước vào tuổi dậy thì. 
• Do di truyền từ bố mẹ sang con cái. 
• Do thời tiết nắng nóng và chúng ta hoạt động thể dục thể thao liên tục. 
• Nguyên nhân do hệ thống dây thần kinh giao cảm hoạt động quá mức khiến vùng nách tăng tiết mồ hôi. 
• Do cạo, nhổ lông nách không khoa học, khiến da bị tổn thương, đồ mồ hôi nhiều. 
• Vùng nách đổ mồ hôi do thói quen ăn uống không đúng cách như: nạp quá nhiều đồ ăn cay nóng, lạm dụng cà phê, rượu bia, thuốc lá,…
• Mặc quần áo ẩm ướt, áo quá chật, chất liệu không thấm hút mồ hôi. 
• Căng thẳng, stress kéo dài, tinh thần không được ổn định. 

XEM THÊM >>> Tại sao bị hôi nách? Những cách ngăn ngừa đồ mồ hôi nách

2. Hậu quả khi vùng nách đổ mồ hôi quá mức

Đổ mồ hôi vùng nách không phải là tình trạng hiếm gặp. Tuy không phải là một bệnh lý nguy hiểm nhưng lại mang đến vô số những phiền toái.

Tuyến mồ hôi ở nách hoạt động mạnh mẽ khiến vùng dưới cánh tay luôn luôn ẩm ướt, gây cảm giác vô cùng khó chịu. Không những thế còn điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập, sinh sôi và phát triển gây nên mùi hôi khó chịu. Mùi hôi nách khiến cánh mày râu trở nên thu mình, e dè, mất tự tin, ngại giao tiếp với mọi người xung quanh. Đây chính là điều cản trở các mối quan hệ trong học tập, công việc của cuộc sống. 

Chưa dừng lại ở đó, tình trạng vùng nách đổ mồ hôi quá mức trong thời gian dài còn là nguyên nhân gây nên hàng loạt những bệnh lý về da như nấm, viêm da, nhiễm trùng, kích ứng,…

3. Top những cách ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà

Phải làm sao để ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà? Hãy cùng các chuyên gia của Manage Your Skin điểm danh những cách ngăn mồ hôi nách hiệu quả nhất nhé:

3.1. Dùng lá trầu không

Nếu bạn đang đau đầu vì vùng nách tiết nhiều mồ hôi và tỏa ra mùi khó chịu thì hãy thử sử dụng lá trầu không giã nát, lấy nước cốt và thoa lên vùng da dưới cánh tay nhé. Thực hiện đều đặn mỗi ngày, chỉ sau vài tuần sẽ thấy mồ hôi và mùi hôi thuyên giảm đáng kể đấy ạ.

Nguyên nhân là vì trong lá trầu không có chứa các chất giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây mùi, điều tiết tuyến mồ hôi giúp vùng nách luôn được sạch thoáng, thơm mát. 

3.2. Phấn rôm

Một trong những cách ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà với chi phí cực rẻ là sử dụng phấn rôm. Trong phấn rôm có chứa một lượng lớn bột talc, muối kẽm, muối canxi, vitamin E, tinh dầu bơ…có khả năng hút ẩm, khử mùi và kháng viêm. Chính vì vậy khi sử dụng phấn rôm sẽ giúp ức chế quá trình tiết mồ hôi, giúp vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng và tiêu diệt vi khuẩn gây mùi cơ thể. 

Hướng dẫn cách ngăn đổ mồ hôi nách siêu đơn giản với phấn rôm:

• Vệ sinh sạch sẽ vùng da dưới cánh tay, thấm khô bằng khăn mềm sạch. 
• Lấy phấn rôm thoa lên vùng nách, giữ nguyên trong cả ngày. 

3.3. Cách ngăn mồ hôi nách với chanh tươi

Chanh là một loại quả cực kỳ quen thuộc trong gian bếp của mỗi gia đình Việt. Trong chanh tươi có chứa hàm lượng lớn axit nitric cùng với vitamin C giúp điều tiết hoạt động của tuyến mồ hôi, ngăn chặn vi khuẩn gây mùi, giảm mùi hôi khó chịu ở vùng nách. Không những thế sử dụng chanh tươi còn giúp trị thâm và dưỡng sáng vùng da dưới cánh tay. 

Hướng dẫn cách ngăn ngừa mồ hôi nách bằng chanh tươi:

• Lấy 1 quả chanh cắt đôi, chà xát vào 2 bên nách.
• Đợi khoảng 5-10 phút cho hoạt chất thẩm thấu rồi vệ sinh vùng nách sạch sẽ.
• Thực hiện đều đặn hàng ngày trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả giảm mồ hôi và khử mùi hôi nách tốt nhất. 

3.4. Ngăn mồ hôi nách với gừng tươi

Theo đông y, gừng tươi có chứa đến 30% chất cay và 25% tinh dầu, được chứng nhận có hiệu quả trong việc ức chế quá trình tiết mồ hôi giúp vùng da dưới cánh tay luôn được khô thoáng. Đồng thời gừng tươi còn có khả năng tiêu diệt vi khuẩn có hại, từ đó giúp ngăn ngừa mùi hôi nách một cách hiệu quả. 

Chia sẻ cách dùng gừng tươi ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà:

• Lấy 1 củ gừng tươi, rửa sạch, gọt vỏ, đem ép rồi lọc lấy nước cốt. 
• Vệ sinh vùng nách sạch sẽ, lấy nước gừng tươi thoa đều lên da. 
• Sau khoảng 30 phút, rửa sạch vùng nách với nước mát.
• Kiên trì thực hiện hàng ngày, sau khoảng 1-2 tuần sẽ thấy mồ hôi giảm đi và mùi hôi nách nhanh chóng tiêu tan. 

3.5. Mild Anti – Perspirant – lăn nách ngăn mồ hôi nam

Một trong những cách ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà hiệu quả nhất dành cho cánh mày râu là sử dụng lăn nách Manage Your Skin Mild Anti – Perspirant.

Đây là một trong những sản phẩm bán chạy nhất thuộc bộ sưu tập mỹ phẩm dành cho nam Manage Your Skin của thương hiệu Dr Spiller, đã có hơn 60 năm lịch sử hoạt động và phát triển, phân phối rộng khắp tại hơn 50 quốc gia và hơn 300 spa, thẩm mỹ viện uy tín tại Việt Nam. 

Khử mùi cơ thể Mild Anti – Perspirant thiết kế đầu lăn nhỏ gọn, tiện lợi khi sử dụng. Lăn nách có chứa hợp chất glycamon (rễ cam thảo, cây xương rồng Nopal, lúa mì Einkorn), muối khoáng, chất kìm khuẩn bakteriostatikum được chứng nhận an toàn cho vùng da dưới cánh tay. 

Được chứng nhận thuộc top lăn nách ngăn mồ hôi tốt nhất, Mild Anti – Perspirant mang đến cho cánh mày râu những lợi ích tuyệt vời như:

• Điều tiết hoạt động của tuyến mồ hôi, ngăn tiết mồ hôi giúp vùng nách luôn được khô thoáng. 
• Tiêu diệt vi khuẩn gây hại, giúp ngăn ngừa mùi hôi khó chịu ở vùng da dưới cánh tay. 
• Tăng cường dưỡng ẩm, giảm thâm, làm mềm – làm sáng vùng nách. 

Hướng dẫn cách dùng lăn nách ngăn mồ hôi ướt áo tại nhà với Mild Anti – Perspirant:

• Tắm và vệ sinh vùng nách sạch sẽ, dùng khăn mềm thấm khô nước trên da. 
• Mở chai lăn nách Mild Anti – Perspirant, lăn đều lên vùng da dưới cánh tay. 
• Đợi 1-2 phút cho vùng nách khô thoáng rồi mới mặc quần áo.

Lăn nách ngăn mồ hôi nam Manage Your Skin Mild Anti – Perspirant hiện đang được phân phối tại Myphamdanhchonam.vn, cam kết hàng chính hãng, giá cả ưu đãi nhất. Cánh mày râu có nhu cầu đặt mua có thể liên hệ ngay tại:

• Website: https://myphamdanhchonam.vn/manage-your-skin-mild-anti-perspirant/
• Shopee: https://shope.ee/3px9lkzgdG
• Lazada: https://lzd.zone/GcVo
• Liên hệ hotline 0977 856 446 để được tư vấn giải đáp nhanh chóng nhất. 

4. Những lưu ý để ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà

Làm sao để ngăn mồ hôi nách? Cánh mày râu cần lưu ý một số vấn đề như:

• Vệ sinh vùng nách sạch sẽ, đặc biệt là khi thời tiết nắng nóng hay sau khi chơi thể thao, làm việc nặng nhọc. 
• Dùng khăn mềm khô để lau khô vùng nách trước khi mặc quần áo. 
• Cạo, triệt lông nách để giảm tiết mồ hôi vùng da dưới cánh tay. 
• Tránh những loại thực phẩm tăng tiết mồ hôi cơ thể như rượu bia, hành, tỏi, cafein, kem, món ăn cay nóng, đồ ăn có hàm lượng chất béo cao. 
• Bổ sung vào thực đơn hàng ngày các loại thực phẩm giúp giảm mồ hôi nách như nước lọc, sữa, chuối, dưa hấu, nho, rau bina, yến mạch, dầu ô liu,…
• Mặc quần áo rộng rãi, thoáng khí, có thể thấm hút mồ hôi tốt.
• Nicotine trong khói thuốc lá làm tăng nhiệt độ của cơ thể, kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ, vì vậy để ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà cánh mày râu hãy nói không với thuốc lá nhé.

Hãy lựa chọn và kiên trì thực hiện các phương pháp ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà mà các chuyên gia của Manage Your Skin vừa bật mí trên đây để giảm mồ hôi và mùi hôi khó chịu ở vùng da dưới cánh tay, để cơ thể luôn sạch thoáng, thơm mát, luôn tự tin tỏa sáng khi xuất hiện trước đám đông nhé.